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ぃただきまスパイス

めし喰うだけが人生だ…

カレーと冷や汁素麺

カレーと冷や汁素麺

ゆうべのカレーの残りと冷や汁で素麺

 

茶飯と豆カレー

茶飯に豆カレー

茶飯に、挽肉とじゃがいもと人参と大根、豆入りのテキトーなトマトカレー、豆入りコールスロー、味噌汁。

酸味少なめのヨーグルト入れたコールスローをカレーと茶飯と雑にマジェて食べるとええ感じw

 

ソーセージときのこのパスタ

ソーセージとぶなしめじのスパゲティーニ

ソーセージとぶなしめじのスパゲティーニ、玉葱人参入り。

ソーセージとキノコのスパゲティーニ

平牧のジューシーパリ旨ポークウィンナーうまし。

 

サッポロ一番みそラーメン

サッポロ一番みそラーメン

サッポロ一番みそラーメン濃厚三重伊勢海老だし仕立て。

今日もいろいろ入れちゃった😝

キャベツ人参ぶなしめじネギわかめメンマゆでたまご。

エアコンつけずにラーメン食べられる程度には涼しい(食べ終わったら汗だくになったのでつけた^^;

ソース焼きそば

目玉焼きのせ

昼はソース焼きそばよ

焼きそば

ソーセージ、ぶなしめじ、キャベツ、人参など。

 

メンマサラダ

めんまさらだ

久しぶりにメンマサラダ。

今日のバージョンは、千切りキャベツに、メンマのせて、酢と醤油かけて、仕上げに食べるラー油。

お好みでマヨネーズ少々もあり。
 

アルモンデ・スパゲティ

アルモンデ・スパゲティ
あるもんでパスタ。

オリーブオイルニンニク青唐辛子挽肉玉葱人参キャベツ小松菜ぶなしめじトマト缶、あとは塩とドライハーブ黒胡椒。

 

晩御飯

晩御飯

和食、でもないか?

娘が来たので、刺身とかタコとか

 

ぶっかけ半田麺

ぶっかけ半田麺

昼のぶっかけ素麺、というか半田麺。

胡瓜、ワカメ、ゆでたまご、カツオオリーブ油漬け缶、白髪ネギ、胡麻、柚子胡椒など。

 

蒜蓉炒木耳菜

蒜蓉炒木耳菜

つるむらさきのニンニク炒め。味付けは塩だけ。

 

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Mr.Spice

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在宅系熱燗原理主義者。朝飯抜き、運動不足、高炭水化物、高γ-GTP。ココロも胃袋もからっぽ。肩のコリーダ。


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