ぃただきまスパイス

めし喰う以外に楽しみがない年頃…

鶏胸肉のスマック焼き

鶏胸肉のスマック焼き

鶏胸肉を開いて、ニンニクスライスと葱の青いとこ細切り、塩、砂糖、スマック(トルコのゆかりみたいなやつw)と酒少々をまぶしてしばらく置き、フライパンでジュージュー焼きました。

仕上げにシュレットチーズのせて蒸らし、一緒に焼いたかぼちゃと、茹でたブロッコリを添えて。

 

くりみのる

栗

黙って採ったらクリミナル

 

セロリとキャベツとソーセージのパスタ

セロリとキャベツとウィンナーソーセージのスパゲティ

ウィンナーソーセージとセロリとキャベツのスパゲティ。

アーリオオーリオ。セロリうめえ。

 

赤星

赤星

男はぶつくさ言いながらサッポロビール。

 

もっこすにキャベツなど

もっこすラーメン

五木のもっこすラーメンにありあわせを+。

ぶなしめじ、卵、キャベツ、玉葱スライス、紅生姜、海苔。

テキトーな独りの昼飯です。

豚キーマカレー&温玉

豚キーマカレー&温玉

金曜日に食べたドライカレー。

平田牧場の豚挽肉、ニンニク、玉葱、トマトピューレ、カレー粉に各種スパイスと塩。

 

茹で落花生

ゆで落花生

金曜日の話ですが、生の落花生が届いたので茹でました。

たまたま休肝日のつもりで、ビールを買ってなかったんですけど(^_^;

まあ、ビールなしでもうまいです、止まりません。

 

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在宅系熱燗原理主義者。朝飯抜き、運動不足、高炭水化物、高γ-GTP。ココロも胃袋もからっぽ。肩のコリーダ。


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