ぃただきまスパイス

めし喰う以外に楽しみがない年頃…

そしてまた独り即席麺w

京都背脂ラーメン

そしてまたひとり家でインスタントラーメン食べるおじさん。

本日のあり合わせ即席麺は、サッポロ一番 ご当地麺屋さん 京都 背脂醤油ラーメンに、キャベツ、卵、サニーレタス、焼き海苔、スライスオニオンなど。

 

豚キムチ野菜炒め

豚キムチ野菜炒め

豚バラ肉と野菜のキムチ炒め。

タリアテッレ・スピナッチの豚キムチ辛ボナーラ

ほうれん草の生タリアテッレで豚キムチ辛ボナーラ

まいどおなじみ?ブタキムチ・カラボナーラですが、ほうれん草の生タリアテッレでやってみました。

オリーブオイル引いたフライパンにニンニクと唐辛子、豚バラ肉を入れてじっくり焼き、塩適宜と玉葱の薄切りを加えて炒め、パスタの茹で汁加えて煮立て、火を止めて茹でたパスタと溶き卵を加えて混ぜ、キムチの主に漬け汁部分を加えてまぜ、盛りつけてからトッピングにキムチを適宜のせる。

 

ナスミートパスタ

ナスミートスパ

茄子、挽肉、玉ねぎ、トマトペーストでスパゲッティ。


 

蛸と胡瓜と若芽の酢の物

蛸と胡瓜とワカメの酢の物

タコとキュウリ、ワカメで酢の物。

夏。

 

生トマトとグリーンピース入りミートソース

生トマトとグリーンピース入りミートソース

今日はネタがないので5日ほど前の晩ご飯でも載せておきますw

フレッシュトマトと玉葱、豚挽き肉、グリーンピースでミートソーススパゲティと、スイカとフェタチーズ、ミントのサラダ、ヤズサラタス、それにポテトサラダ。

 

ネバネバぶっかけ蕎麦

山芋オクラ温玉ぶっかけ蕎麦

山芋とオクラ、温玉でぶっかけそば。

 

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在宅系熱燗原理主義者。朝飯抜き、運動不足、高炭水化物、高γ-GTP。ココロも胃袋もからっぽ。肩のコリーダ。


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