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ぃただきまスパイス

めし喰う以外に楽しみがない年頃…

ベーコンと白菜とブロッコリーのパスタ

ベーコンと白菜とブロッコリーのパスタ

ニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで炒め、
ベーコンを入れて炒め、
白菜を入れて塩/胡椒して炒め、
茹で汁を少々加えて煮立て
パスタと一緒に茹でたブロッコリを加え、
仕上げにEVオイル。

 

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在宅系熱燗原理主義者。朝飯抜き、運動不足、高炭水化物、高γ-GTP。ココロも胃袋もからっぽ。肩のコリーダ。


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